パーソナルジムは、専任トレーナーがサポートしてくれるのが魅力です。
ただ小さなお子さんがいる方だと、通い続けるのが大変かもしれません。
そんな方は、子連れでも歓迎しているところを探してみるとよいでしょう。
東京都内でおすすめのパーソナルジムとしては、アウトラインやUNDEUXなどがあります。
また、東京ではライザップウーマンも人気となっており、おすすめです。
これらのパーソナルジムは、女性特化型となっているのが一番の特徴です。
産後痩せトレーニングが充実しています。
ベビーサークルなどの設備が完備されているので、小さなお子さんも安心して連れていけます。
体形のことで悩んでいる方は、是非子連れで訪れてみてはいかがでしょうか。
